খালি পেটে রসুন খাওয়ার উপকারিতা......

খালি পেটে রসুন খাওয়ার

নিউজ ডেস্ক: সকালে খালি পেটে রসুন খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। বিজ্ঞানীরা রিসার্চে প্রমাণ পেয়েছেন খালি পেটে রসুন শরীরের ভেতরে অ্যান্টিবায়েটিক তৈরি করে থাকে। যা অনেক রোগ থেকে শরীরকে সুরক্ষা দেয়। ১। যক্ষা, নিউমিনিয়া, ...

বিস্তারিত
জেনে নিন দইয়ের উপকারিতা

জেনে নিন দইয়ের

হেলথ ডেস্ক: দই অনেক মানুষেরই পছন্দের খাবারের ১টি। তবে কেউ কেউ এ খাবারটিকে এড়িয়ে চলেন। গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিদিন দই খেলে স্বাভাবিক থাকে রক্তচাপ। অন্ত্র ভালো থাকে। সর্দি-জ্বর এড়াতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, ওজন হ্রাস ও হজমের ...

বিস্তারিত
জেনে নিন ওজন কমানোর সহজ ৮ উপায়......

জেনে নিন ওজন কমানোর সহজ ৮

  হেলথ ডেস্কঃ ওজন নিয়ে সচেতন আজকাল কম-বেশি সবাই। কেউ ওজন কমানোয় ব্যস্ত, কেউ আবার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারলেই খুশি। নিয়ম করে হাঁটা, ব্যায়াম, ডায়েট চার্ট ইত্যাদি কত ঝক্কিঝামেলাই না করতে হয় এই ওজন কমানো বা ওজন নিয়ন্ত্রণে ...

বিস্তারিত
স্তন ক্যান্সারের কারন ও প্রতিরোধে বিজ্ঞানীদের নতুন আবিষ্কার ।।

স্তন ক্যান্সারের কারন ও প্রতিরোধে বিজ্ঞানীদের নতুন আবিষ্কার

নিউজ ডেস্কঃ নারীদের স্তন ক্যান্সার রোগ হওয়ার পেছনে যে ‘জেনেটিক ক্রিয়াটি’ কাজ করে তার সন্ধান পেয়েছেন বিজ্ঞানীরা। এতে স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে নতুন চিকিৎসা পদ্ধতি আবিষ্কার করা যাবে। ‘পাবলিশ্ড ইন ন্যাচার’ নামে এক ...

বিস্তারিত
গলা থেকে মাছের কাঁটা নামানোর কিছু ঘরোয়া উপায় ।।

গলা থেকে মাছের কাঁটা নামানোর কিছু ঘরোয়া উপায়

হেলথ ডেস্কঃ মাছ আমাদের সবার কম-বেশি প্রিয় ১টি খাবার। প্রায় প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় না হলে চলেই না। কিন্তু মাছ খাওয়ার সময়ে সতর্কতার পর গলায় কাঁটা আটকে যায়। কোনো উপায় না দেখে শেষ পর্যন্ত অনেককে চিকিৎসকের শরণাপন্ন পর্যন্ত হতে ...

বিস্তারিত
কোমর ব্যথা হলে যে ৫টি কাজ করবেন না

কোমর ব্যথা হলে যে ৫টি কাজ করবেন

হেলথ ডেস্কঃ দৈনন্দিন জীবনে আমরা সকলেই কোন না কোন কাজে ব্যস্ত থাকি। আর যারা চাকরি করেন, তাদের অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকতে হয়। এরকম নানা কারণে অনেকেই কোমর ব্যথায় ভুগে থাকেন। কোমরে ব্যথা থাকলে কিছু কাজ এড়িয়ে যাওয়া উচিত। জেনে নিন ...

বিস্তারিত
জলপাই পাতার বহুমাত্রিক গুণাগুণ ।।

জলপাই পাতার বহুমাত্রিক গুণাগুণ

নিউজ ডেস্কঃ জলপাইয়ের তেলের গুণের কথা তো আমরা কমবেশি সবাই জানি। তবে জলপাই পাতারও গুণ আছে তা হয়তো অনেকেই জানেন না। বিভিন্ন রোগ নিরাময় থেকে শুরু করে নানাবিধ স্বাস্থ্য সমস্যা দূর করার ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। নিচে ...

বিস্তারিত
জেনে নিন! লেবুর গুনাগুণ ।।

জেনে নিন! লেবুর গুনাগুণ

হেলথ ডেস্কঃ অনেকে সকালে খালি পেটে লেবু পানি পান করে থাকেন। তারা সকলে নিজেদের শরীরের ওজন কমানোর জন্য এবং অতিরিক্ত মেদ ঝেরে ফেলার জন্য এই পদ্ধতি অবলম্বন করেন। লেবু শুধু ওজন কমানোর কাজে ব্যবহৃত হয় না। লেবুর আরও অনেক বিশেষ গুণ ...

বিস্তারিত
স্ট্রোকে আক্রান্ত হলে বুঝবেন যেভাবে ।।

স্ট্রোকে আক্রান্ত হলে বুঝবেন যেভাবে

নিউজ ডেস্কঃ স্ট্রোক একটি মারাত্মক ব্যাপার। বিশ্বব্যাপী স্ট্রোক বেশ আলোচিত। আমাদের দেশেও স্ট্রোকে আক্রান্তের হার দিন দিন বাড়ছেই। এমন পরিবার খুব কম পাওয়া যাবে, যে পরিবারে স্ট্রোকে আক্রান্ত  কেউ নেই। স্ট্রোক নিয়ে এত আলোচনাই ...

বিস্তারিত
HIV বা AIDS সম্পর্কে নতুন তথ্য ।।

HIV বা AIDS সম্পর্কে নতুন তথ্য

নিউজ ডেস্কঃ HIV নিয়ে ধারণাটা এখনও আমাদের অনেকের কাছেই পরিস্কার নয়। HIV কে অনেকে মনে করেন ছোঁয়াচে রোগ। ঠিক কী কী কারণে HIV হয় তাও জানা নেই অনেকের। বলা হয় সাধারণত যৌন সঙ্গম থেকেই হতে পারে HIV। তবে সব ক্ষেত্রেই যে যৌন সঙ্গম থেকে HIV হবে, ...

বিস্তারিত
জেনে নিন! পেঁপের গুণাগুন ।।

জেনে নিন! পেঁপের গুণাগুন

হেলথ ডেস্কঃ পাকা পেঁপের কালো বিচি খেতে একটু তেজী স্বাদের। কচি বা কাঁচা পেঁপে মাংস রান্নায় ব্যবহার করা হয়। কারণ এতে রয়েছে পাপাইন, যা মাংস দ্রুত নরম হতে সাহায্য করে। আর বিশ্বের কোথাও কোথাও পেঁপে গাছের পাতা দিয়ে চা তৈরি হয় যা ...

বিস্তারিত
রসুনের রসে মাথায় গজাবে নতুন চুল ।।

রসুনের রসে মাথায় গজাবে নতুন চুল

নিউজ ডেস্কঃ রসুনের রস চুল পড়া কমায়, মাথার ত্বকের ইনফেকশন ও খুশকি দূর করে। এমনকি এটি নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, তেলের মতো করে চুলে ও মাথার তালুতে রসুনের রস লাগালে অনেক দ্রুত আপনার মাথায় নতুন চুল গজাবে। কারণ ...

বিস্তারিত
বিশ্বে ৬ দশকে ডেঙ্গু রোগী ৩০ গুণ বৃদ্ধি ।। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার  কাছে ভ্যাকসিন চালুর সুপারিশ………

বিশ্বে ৬ দশকে ডেঙ্গু রোগী ৩০ গুণ বৃদ্ধি ।। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার 

হেলথ ডেস্কঃ বিশ্বে বিগত ৬ দশকে মশাবাহিত ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা বেড়েছে প্রায় ৩০ গুণ। ফলে এ রোগের আগাম প্রতিরোধে বিশ্বের ডেঙ্গুপ্রবণ দেশগুলোতে ডেংভ্যাক্সিয়া (সিওয়াইডি টিডিভি- CYD-TDV) নামক ডেঙ্গু ভ্যাকসিন চালুর সুপারিশ করেছে বিশ্ব ...

বিস্তারিত
ক্যান্সারের প্রতিরোধে মোক্ষম ওষুধই "আদা" ।।

ক্যান্সারের প্রতিরোধে মোক্ষম ওষুধই "আদা"

হেলথ ডেস্কঃ একেকটা দিন যাচ্ছে আর পৃথিবীর প্রতিটি কোণায় ছড়িয়ে পড়ছে ক্যান্সারের প্রকোপ। না কোন প্রতিষেধক, না কোন আশার আলো- সবমিলিয়ে চিকিৎসক এবং রোগী, সবার কাছেই যেন প্রচন্ড এক বিভীষিকার রূপ নিয়েছে এই ভয়াল মরণব্যাধি। তবে ...

বিস্তারিত
জেনে নিন হিটস্ট্রোক থেকে রক্ষা পেতে কিছু টিপস ।।

জেনে নিন হিটস্ট্রোক থেকে রক্ষা পেতে কিছু টিপস

হেলথ ডেস্কঃ এই গ্রীষ্মে বাংলাদেশে রোদের প্রখরতা অসম্ভব বৃদ্ধি পেয়েছে। প্রখর দাবদাহে হিটস্ট্রোকের আশঙ্কা প্রবল। আমাদের পার্শ্ববর্তী দেশ ভারতে হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে অনেক লোক মারা গেছেন। এমন অবস্থায় শরীরের তাপকে ...

বিস্তারিত
কিডনিকে সুস্থ রাখতে যে ৭টি সুপারফুড

কিডনিকে সুস্থ রাখতে যে ৭টি

হেলথ ডেস্ক : সুস্থ হৃদপিণ্ডের মত সুস্থ কিডনিও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের অতিরিক্ত পানি ও বর্জ্য ছেঁকে শরীর থেকে বাহির করে দেয় কিডনি এবং ক্ষতিকর টক্সিন মুত্রের মাধ্যমে বাহির করে দেয়। এছাড়াও শরীরের ইলেক্ট্রোলাইটের ও ...

বিস্তারিত
জেনে নিন! মাছ শরীরের জন্য কতটা নিরাপদ ।।

জেনে নিন! মাছ শরীরের জন্য কতটা নিরাপদ

হেলথ ডেস্কঃ এশিয়া জুড়ে মাছ খাওয়ার ওপর মানুষের বিশেষ আগ্রহ রয়েছে। অনেকের পছন্দ নানা রকম মাছে । বিশেষ করে এশিয়ার দেশগুলোতে মাছের চাহিদা বিশ্বের অন্যান্য প্রান্তের চেয়ে বেশি। বলা হয় মাছ হলো পুষ্টি এবং আমিষের সম্পূর্ণ ...

বিস্তারিত
সুর্যের তাপে পোড়া  দাগ দূর করার ১০টি সহজ উপায়

সুর্যের তাপে পোড়া  দাগ দূর করার ১০টি সহজ

হেলথ ডেস্ক : গরমের সময় তাপমাত্রা অতিরিক্ত পরিমানে বৃদ্ধি পায় । এ সময় ঘর থেকে বাইরে গেলে রোদের তাপে ত্বকের ক্ষতি হয়। যতই  বিভিন্ন রকমের ক্রিম ত্বকে লাগিয়ে রোদে যান না কেন ত্বক কালচে হবেই। অনেকেই সানস্ক্রিন লাগিয়ে রোদে বের হন। ...

বিস্তারিত
আলু খেলে গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে ।।

আলু খেলে গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে

হেলথ ডেস্কঃ গর্ভকালীন সময় যে সব নারীরা বেশি করে আলু বা চিপস খান তাদের ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। কারণ আলু তাদের রক্তে চিনির মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। এক অনুসন্ধানে ২১ হাজার গর্ভবতী নারীর ডাক্তারি কাগজপত্র ঘেঁটে এমন তথ্য ...

বিস্তারিত
মাত্র দেড় বছরে ১০৮ কেজি ওজন কমিয়েছেন অনন্ত আম্বানি ।।

মাত্র দেড় বছরে ১০৮ কেজি ওজন কমিয়েছেন অনন্ত আম্বানি

হেলথ ডেস্ক : রিলায়েন্সে গ্রুপের চেয়ারম্যান এবং এমডি মুকেশ আম্বানির ছোট ছেলে অনন্ত আম্বানিকে নিয়ে হৈ চৈ পড়ে গেছে মিডিয়ায়। চেহারার আমূল পরিবর্তেনর জন্যই খবরের শিরোনামে এসেছেন অনন্ত। একসময় তিনি ছিলেন বেঢপ মোটা। হাঁটতে পারতেন ...

বিস্তারিত
জেনে নিন! চুলপড়া রোধে করণীয় ।।

জেনে নিন! চুলপড়া রোধে করণীয়

হেলথ ডেস্কঃ আপনি হয়তো আপনার ত্বকের প্রতি অতি যত্নশীল। কিন্তু সেভাবে চুলের প্রতি যত্নশীল নন। আর এই অবহেলার কারণে মাথার চুল যে উল্লেখযোগ্য হারে কমে গেছে তা হয়তো টেরই পাননি। পরক্ষণে যখন টের পেলেন তখন চিন্তার আর শেষ নেই। তবে এ নিয়ে ...

বিস্তারিত
জেনে নিন কোন কোন খাবার ডায়াবেটিস প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে ....

জেনে নিন কোন কোন খাবার ডায়াবেটিস প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে

হেলথ ডেস্কঃ শরীরে অগ্ন্যাশয় যদি যথার্থ ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীরে ইনসুলিনের সঠিক কাজ ব্যাহত হয় তাহলে সেটাকে ডায়াবেটিস বলা হয়। এ রোগে আক্রান্ত রোগীদের ঘন ঘন প্রস্রাব হয় অধিক তৃষ্ণার্ত অনুভব করে এবং বার বার মুখ শুকিয়ে ...

বিস্তারিত
জেনে নিন ব্রণ দূর করার ছয়টি সহজলভ্য ঘরোয়া উপায় ।।

জেনে নিন ব্রণ দূর করার ছয়টি সহজলভ্য ঘরোয়া উপায়

হেলথ ডেস্ক : ব্রণের সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগি। সাধারণত ত্বকের তৈলগ্রন্থি বা ওয়েল গ্ল্যান্ড ব্যাকটেরিয়ার মাধ্যমে সংক্রমিত হলে ব্রণ হয়। ত্বকের উজ্জ্বলতা, সৌন্দর্য নষ্ট করতে ব্রণ অনেকাংশেই দায়ী। সুস্থ-সুন্দর ব্রণমুক্ত ত্বক ...

বিস্তারিত
কেন মশা সবাইকে কামড় দেয় না ?

কেন মশা সবাইকে কামড় দেয় না

স্বাস্থ্য ডেস্কঃ আপনার যদি মনে হয় মশা শুধুমাত্র আপনাকে বেশি কামড় দেয়, তাহলে জেনে নিন আপনার ধারণা ভুল নয়। একই স্থানে অনেকে বসে থাকলেও দেখা যায় একজন মশার কামড়ে অতিষ্ঠ অপরদিকে অন্যরা মশার উপস্থিতি টেরও পাচ্ছে না । অনেকে মনে করে, ...

বিস্তারিত
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে যে খাবারগুলো নিয়মিত খাবেন.........

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে যে খাবারগুলো নিয়মিত

স্বাস্থ্য ডেস্কঃ ক্যান্সার একটি মারাত্মক রোগ যার সঠিক কারণ ও নিরাময়ের উপায় এখনো অজানা। এর চিকিৎসা কেমোথেরাপি ও রেডিয়েশনের মাধ্যমে করা হয় যার প্রচন্ড পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে। তাই ক্যান্সার প্রতিরোধ করাটাই বুদ্ধিমানের ...

বিস্তারিত
জিকা (Zika Virus) সম্পর্কে জানুন .............

জিকা (Zika Virus) সম্পর্কে জানুন

হেলথ ডেস্ক : জিকা (Zika Virus) ভাইরাস ইনফেকশন সংক্রামক ব্যাধি যা মশার মাধ্যমে ছড়ায়। এ রোগে সাধারণত হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন না পড়লেও বিপদের ঝুঁকি একেবারেই কম নয়।শুরুতে তেমন কোন সমস্যা না হলেও এ রোগে জ্বর, শরীর বা গীটায় ব্যথা, ...

বিস্তারিত
বাংলাদেশে বয়স্কদের পাশাপাশি বাড়ছে শিশু হৃদরোগীর সংখ্যা ।।

বাংলাদেশে বয়স্কদের পাশাপাশি বাড়ছে শিশু হৃদরোগীর সংখ্যা

নিউজ ডেস্ক : বাংলাদেশে দিন দিন বয়স্কদের পাশাপাশি শিশু হৃদরোগীর সংখ্যা বেড়েই চলছে বলে মন্তব্য করেছেন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা। আজ শনিবার সকালে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় অডিটোরিয়ামে 'পেডিয়াট্রিক কার্ডিয়াক সোসাইটি ...

বিস্তারিত

Ad's By NEWS71

')