লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্তমান সময়ে ইন্টারনেট ছাড়া কোনো কাজই কল্পনা করা যায় না। আর ওয়াইফাই হলো ইন্টারনেট সরবরাহের অন্যতম মাধ্যম। তাই প্রত্যেক বাড়ি বা অফিসে ওয়াইফাই তো পাওয়াই যাবে। কিন্তু ইন্টারনেট সরবরাহের এই যন্ত্রটি যে শরীরের ক্ষতি করে তা কি জানেন? এমনকি এর ফলে শরীরে দেখা দিতে পারে নানা সমস্যা।যার মধ্যে হতে পারে মনোযোগের সমস্যা, ঘুমের সমস্যা, মাঝে মধ্যেই মাথা ব্যথা, কানে ব্যথা ও ক্লান্তি। অথচ ওয়াইফাইয়ের ব্যবহার পুরোপুরি বন্ধ করাও সম্ভাবনা নয়। তবে ওয়াইফাইয়ের ক্ষতিকর প্রভাব কমানোর কিছু উপায় রয়েছে জেনে নিন।
১।শোবার ঘর বা রান্নাঘরে ওয়াইফাইয়ের রাউটার বসাবেন না কখনওই।
২।আপনি যখন ওয়াইফাই ব্যবহার করছেন না, এটি অবশ্যই বন্ধ রাখুন।
৩।মাঝে মধ্যেই ক্যাবলের সাহায্যে ফোন ব্যবহার করুন আর ওয়াইফাই বন্ধ রাখুন সে সময়ে।
৪।ঘুমানোর সময় ওয়াইফাই কানেকশন বন্ধ রাখুন। কারণ এতে সারা রাত ওয়াইফাইয়ের রেডিয়েশন থেকে মুক্ত থাকতে পারবেন।
ব্রিটিশ হেলথ এজেন্সির দাবি, বিভিন্ন পরীক্ষার মাধ্যমে দেখা গেছে, এসব পদক্ষেপে ওয়াইফাইয়ের ক্ষতিকর প্রভাব কমানো সম্ভব। তাই আপনার বাড়িতে ওয়াইফাই থাকলে, আপনিও দ্রুত এই উপায়গুলো মেনে চলুন।
