জীবনযাপন ডেস্কঃ শীতকালে ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখা অত্যন্ত জরুরি। অনেকের ত্বক এতটাই রুক্ষ যে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারেও ভালো ফল পাওয়া যায় না। ত্বকে চলে আসে ক্রেকনেস। ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে নারিকেল তেল, অলিভ ওয়েল, মধু ও শশা এসব প্রাকৃতিক উপাদানমিশ্রিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে অনেক ভালো ফল পাওয়া যায়। শীতকালে গরম পানিতে গোসল করলে মাংসপেশিতে স্বস্তি পাওয়া যায়। কিন্তু মুখের ত্বক ড্রাই হয়ে যায়, তাই তা ব্যবহার না করাই ভালো। সে ক্ষেত্রে গরম বা ঠান্ডা পানির পরিবর্তে কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা উচিত।
শীতকালে গোসলে বডি ওয়াশ বা সাবান ময়েশ্চারাইজযুক্ত নির্বাচন করা উচিত। এতে বডির ত্বক রুক্ষ হবে না। আর একটা বিষয় মনে রাখবেন যাদের বডি ময়েশ্চারাইজিংয়ের অভ্যাস নেই তারা অবশ্যই গোসলের পর ভেজা শরীরে বডি ময়েশ্চারাইজারের সঙ্গে বেবি ওয়েল মিশিয়ে ম্যাসাজ করবেন, এতে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে বেবি সফট।
ডিম ও মধুর ফেস প্যাকঃ
ডিমের সাদা অংশ ও তিন চামচ মধু মিশিয়ে নিন। ফেসে ২ মিনিট নিচ থেকে হালকাভাবে ওপরে ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ম্যাসাজ করার পর ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। মধুকে বলা হয় প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। এতে আছে অ্যান্টিইনফ্ল্যামটরি ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা ত্বকে ব্রণজনিত কালো দাগ, ক্ষত এবং বলিরেখা কমাতে যথেষ্ট সাহায্য করে। শুধু তাই নয় এতে থাকা ভিটামিনের গুণে ত্বকে কোনো কারণে ক্ষতি হওয়া টিস্যুগুলোকে রিপেয়ার করে নতুন ত্বক পেতে সাহায্য করে। তার সঙ্গে ডিমের সাদা অংশের প্রোটিন ত্বকের মৃত কোষ সরিয়ে নতুন কোষে আর্দ্রতা পৌঁছে দেয়। তাই এ প্যাক শীতে খুবই কার্যকর। ফেস প্যাক শুকিয়ে গেলে ভালো করে ঠান্ডা পানিতে ১ মিনিট হালকা ম্যাসাজ করে প্যাকটি তুলে ফেলে মুখ ধুয়ে নিন।
চন্দন ও মধুর ফেস প্যাকঃ
কাচের বাটিতে গুঁড়াদুধ ১ চামচ বা ৩ চা চামচ তরল ঘন দুধ তার সঙ্গে চন্দন গুঁড়া ২ চামচ, এর সঙ্গে ১ চামচ নারিকেল তেল বা অ্যামন্ড ওয়েল ভালো করে মিশিয়ে মুখে হালকা ম্যাসাজ করে ১৫ মিনিট রেখে শুকিয়ে গেলে গোলাপজল দিয়ে হালকা ম্যাসাজ করে তুলে ফেলতে হবে। এ প্যাকটি সপ্তাহে ২ দিন ব্যবহার করলে ব্রণজনিত দাগ, রোদে পোড়া দাগ থেকে ত্বক রক্ষা পাবে। চন্দনে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানগুলোর সমন্বয়ে গঠিত যা মুখের ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। এটি চমৎকার অ্যান্টি-এজিং উৎস হিসাবে জনপ্রিয়। যুগ যুগ ধরেই এটা বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে আসছে।
